La pianta di oggi è… 🙂 TE’ VERDE (Camellia sinensis L.)

Famiglia: Theaceae

Originario del Sudest Asiatico, oggi è coltivato in tutto il mondo, soprattutto in regioni a clima tropicale e subtropicale.

Parte usata: Foglie

Ha un attività principalmente antiossidante, diuretica, stimolante psicofisico, antivirale e leggermente astringente. E’ indicato nella prevenzione dei danni causati dai radicali liberi e dagli stress ossidativi (quali fumo di sigaretta, inquinamento ed intensa attività sportiva).

Il suo impiego è raccomandato anche nelle diete per ridurre il sovrappeso, in quanto il suo ricco contenuto di caffeina stimola l’attività lipolitica.

(Bibliografia: “Prontuario di Fitoterapia”- F. Mearelli – Immagine tratta dal Web)